Tanita

Трудно различить, глядя на весы, какая технология используется для расчета жира и показателей состава тела. Много конкурентов воспользовались этим и заявляют, что используют технологию Биоимпиданса (BIA) в их жироанализаторах.

Продукция, которая вычисляет показатли на основе Индекса Массы Тела (BMI) дешевле, но гораздо менее точна.
Вот почему:
* BMI -  это показатель, рассчитываемый по формуле, включающей только рост и веса тела.
* Расчёт BMI не вычисляет напрямую уровень жира в организме, массу воды, хотя и предполагается, что чем выше BMI, тем больше жира.
* Последние исследования показывают, что BMI является неточным в 25% - 30% случаев, так как он не различает в теле мышцы и жир.
* Эта неточность возрастает, если не учитывается атлетический тип телосложения или что это ребенок.
* Любой Жироанализатор с 2-мя электродами на платформе весов рассчитывает объём жира на основе BMI. Показатель BMI, используемый для определения массы жира, не позволяет вычислить мышечную массу, брюшной жир и другие показатели.

Жироанализаторы  с 2-мя электродами = ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ФОРМУЛА BMI А НЕ ТЕХНОЛОГИЯ БИОИМПИДАНСА (BIA)

Вы найдёте дополнительную информацию по этому вопросу.<//span><//span>Здесь

Существуют и другие методы оценки жира доступны. Ниже приводится краткая информация о самых распространенных. 
   

БИОЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ ИМПЕДАНС (BIA)

Метод биоэлектрического импеданса (BIA) позволяет определить количество жировой ткани, сравнивая различия электрического сопротивления (импеданса) при прохождении очень малого тока через тело человека. В основе метода лежит тот факт, что жировая  и мышечная ткани имеют разную электропроводность.

 

АНТРОПОМЕТРИЯ (ИЗМЕРЕНИЕ ЖИРОВЫХ СКЛАДОК)

Поскольку большее количество жировой ткани располагается подкожно, возможно проведение приблизительной оценки содержания жира при измерении подкожно-жировых складок

на различных участках тела (обычно бицепс, трицепс, живот и подлопаточная область) специальными приборами – калиперами. Существующие номограммы или формулы, по которым возможно оценить ориентировочное содержание жира тела, базируются на результатах ранее проведенных экспериментов по сопоставлению размеров складок кожи и данных гидростатической денситометрии. Данные номограммы специфичны для европейской расы, и, к сожалению, становятся менее надежными, в связи с ростом ожирения среди населения.

 

ВОЗДУШНАЯ ПЛЕТИЗМОГРАФИЯ

Плетизмография – метод исследования сосудистого тонуса и кровотока в сосудах мелкого калибра, основанный на графической регистрации пульсовых и более медленных колебаний объема какой-либо части тела, связанных с динамикой кровенаполнения сосудов. Поскольку жировая ткань легче, так как там находится меньше кровеносных сосудов, чем в мышечной, можно подсчитать отношение жировой и безжировой тканей, исходя из индивидуальной плотности. Для подсчета плотности необходимо знать вес и объем тела. Плетизмография измеряет объем тела путем помещения исследуемого объекта в герметичную капсулу и определения вытесненного при этом воздуха. Метод работает хорошо, но требует, чтобы исследуемые были одеты только в купальные костюмы. Кроме того, он занимает много времени. Аппараты для проведения этого метода дороги и нетранспортабельны.

ГИДРОСТАТИЧЕСКАЯ ДЕНСИТОМЕТРИЯ

Гидростатическая денситометрия, часто называемая подводным взвешиванием – альтернативный путь измерения объема тела при помещении обследуемого человека в воду. Легенда рассказывает нам, что, Архимед, проверяя, была ли корона царя Гиерона сделана из чистого золота, открыл этот метод гидростатики, он выпрыгнул из своей ванны и побежал голый по улице с криком «Эврика!».

В современных условиях люди также должны раздеваться до купального костюма и должны быть готовыми лежать неподвижно под водой во время измерения, поэтому этот метод измерения количества жировой ткани также как и плетизмография не имеет широкого применения.

 

ДВОЙНАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ РЕНТГЕНОВСКАЯ АБСОРБЦИОМЕТРИЯ (DXA)

Сканеры тела DXA, используемые в клинической практике для измерения минеральной плотности костей, могут также оценивать состав тела. Они используют незначительное количество «мягкого» рентгеновского излучения, которое имеет различный уровень рассеивания, проходя через жир и не жировые ткани.

Нормативы были разработаны при многочисленных экспериментах на животных.

DXA активно используется в диагностике, поскольку она сочетает в себе ряд выгодных качеств: возможность исследования осевого скелета, хорошая чувствительность и специфичность, высокая точность и низкая ошибка воспроизводимости, низкая доза облучения и также может рассматриваться как один из лучших методов оценки содержания жира в организме. Данная методика позволяет измерять количество жировой ткани, как в теле человека, так и конечностях. Однако, оборудование дорого, нетранспортабельно, и измерение занимает много времени.

 

ОЦЕНКА СОДЕРЖАНИЯ ВОДЫ В ОРГАНИЗМЕ

Жир тела не содержит воду, безжировая ткань содержит, в среднем, 73 % воды. Таким образом, оценивая содержание воды в организме, возможно вычисление объема мышечной массы тела (LBM) или безжировой массы тела (FFM) и расчет жировой массы, вычитая FFM из полного веса тела. Общее содержание воды в организме может быть вычислено по  степени растворения определенной дозы дейтерия (тяжелого водорода) в слюне или моче. Основная проблема состоит в том, что измерение уровня дейтерия проводится в только в лабораториях, оснащенных для проведения масс-спектрального анализа, поэтому этот метод затратный как по стоимости, так и по времени.

 

ИНФРАКРАСНЫЙ МЕТОД

Ближне-волновой инфракрасный метод измерения жира тела основан на принципе разного отражения инфракрасного излучения жировой и безжировой тканями. Источник (небольшой передатчик) инфракрасного излучения располагают непосредственно над кожей. Этот метод представлен плохо в оценочных тестах, видимо в связи с предположением, что измерение количества жира в организме, проведенное на одном участке тела (обычно трицепс) дает адекватное представление о содержании жира во всем теле.

  

ДРУГИЕ ВЫСОКОТЕХНОЛОГИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ

Существует целый ряд других методов, каждый из которых имеет некоторые существенные преимущества для оценки состава тела, но каждый из них сложен в техническом отношении и очень дорог. Эти методы включают: определение поглощения организмом Калия-40 (TBK); in vivo нейтронно-активационный анализ (NAA); компьютерную аксиальную томографию (САТ сканирование); магнитно-резонансную томографию (MRI) или спектроскопию (MRS) и общую электрическую проводимость тела (TOBEC). Во всем мире они используются только в нескольких центрах и только для проведения детальных научных исследований.